A bepisilés okai és kezelése

Sokan megkértek már, hogy mondjam el kicsit részletesebben, miről szól a Bepisilés – Okok és kiutak című könyvem.

Dióhéjban összefoglalva:

• A könyv első fejezete a gyermekkori bepisilés fajtáival, okaival és kezelési lehetőségeivel foglalkozik.

• A kezelési lehetőségeken belül számtalan bevált tanács és ötlet, esettanulmány, az érintettek tapasztalatai és sikertörténetek olvashatóak.

• Foglakozik a szobatisztaságra neveléssel, az óvodai beszoktatás időszakával, a cumizás kérdésével, a kistestvér születésével járó változásokkal, a szülők válásával és hasonlókkal, mivel ezek közvetve vagy közvetlenül, de kapcsolódhatnak a bepisiléshez.

• A könyv második fejezete sorra veszi a felnőttkori akaratlan vizeletvesztés fajtáit, okait, tüneteit és panaszait.

• Érinti a lehetséges kezelési fajtákat, módszereket.

• A helyes életmód keretein belül azokat a lehetőségeket emeli ki, amelyek a vizelet-visszatartási problémák enyhítését és megoldását segítik. Foglalkozik például a helyes vizelési és ivási szokások kialakításával, az életmódváltással, bemutat kipróbált és jól működő módszereket stb.

• Ebben a fejezetben is sok konkrét eset, hasznos tanács, egyéni tapasztalat és sikertörténet található.

• Mivel a vizelet-visszatartási problémákban érintett felnőtteket gyakran pszichésen is keményen megviseli a helyzet, a könyv számos - a gyakorlatban jól bevált - stresszoldó módszert és relaxációs technikát kínál. Ezek a módszerek alkalmasak lehetnek a feszültség és a szorongás csökkentésére, a lelki egyensúly helyrebillentésére vagy akár a vizelési probléma megszüntetésére is.